오줌이 자주 마려운 증상 원인과 해결책 확인하기

간혹 오줌이 자주 마려운 증상을 호소하시는 분들이 있는데요. 그냥 물을 많이 마셔서 그런 것은 괜찮지만 만약 그렇지 않은데도

하루 10회 이상이나 야간중에 2회 이상 소변을 본다면 조금 문제가 될 수도 있습니다.

 

 

 

 

지금부터 오줌이 자주 마려운 증상 원인과 해결책에 대해서 조금씩 알아볼께요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비뇨기과 질환

오줌이 자주 마려운 것 뿐만 아니라 약간의 통증까지 느껴진다면? 방광염, 전립선염 등을 의심해볼 수가 있겠죠?

 

 

 

과민성 방광

 

평소와는 다르게 계속 오줌이 마려운 것 같다, 또는 그런 증상이 계속 온다면 과민성 방광을 의심해 볼 수 있는데요 방광이 예민해진 상태에서 근육이 수축하면서 오줌을 참지 못하고 방광이 다 차지 않았는데도 자꾸 오줌이 마려운 증상을 느끼게 된답니다.

 

 

 

 

 

 

 

과도한 스트레스

 

또한 정신적으로 예민하신 분들이나 많은 업무로 스트레스를 받으신분들 또한 신경계에서 방광쪽에 신호를 전달함에 있어서 좀 더 과민하게 느끼게 하는 경우가 있답니다.

 

 

 

 

 

카페인이 많이 든 음료(녹차,커피)섭취

 

카페인이 든 음료는 이뇨작용을 해서 오줌을 자주 누게 만들 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

노화에 의해서

 

우리가 늙어감에 따라서 방광과 신경 또한 노화하게 되는데요 그러면서 방광과 신경기능이 약화되면 자주 오줌이 마려울 수 있다고 합니다.

 

비만

비만에 경우 뱃살이(^^) 방광을 압박하는 바람에 더 자주 오줌이 마렵게 될 수 있다고 합니다.

 

오줌이 자주 마려운 증상 해결책

 

이렇게 자주 오줌이 마려운 증상이 느껴지신다면 자신의 생활습관에 문제가 없는지를 일단 파악해보시고 비뇨기과에 한 번 검진을 받아보시는게 좋습니다.

만약 문제가 없다면 스트레스나 다른 심리적 요인이라고 생각하시고 좀 더 편안한 마음가짐을 갖고 스트레스에 대처해야겠습니다.

 

 

 

 

여기까지 오줌이 자주 마려운 증상 원인과 약간의 해결책에 대해서 알아보았습니다~!

역시 스트레스는 만병의 근원...