표준몸무게 계산기(비만계산기)사용법에 대해 알아봐요

오늘은 표준몸무게 계산기 사용법에 대해 알아볼텐데요

간단하게 자신의 비만도가 어느정도인지 알아볼 수 있답니다^^

일단 네이버로 가서 검색창에 '비만도계산' 이라고 입력해주세요.

그러면 다음과 같은 계산기가 나오게 되는데요.

성별, 신장, 체중, 나이를 입력한 후 계산을 누르면 바로 간단하게 

결과가 나오게됩니다.

전 다행히도 BMI지수가 딱 정상으로 떳네요 ㅎㅎ 

하하하하하핳하하하하하하!

여기서 BMI란?

비만도를 측정하는 계산법의 일종으로 체중을 신장의 제곱으로 나눈값인데요.

체지방 축적량을 잘 파악할 수 있어서 비만도 측정에 잘 쓰인다고 합니다. 

여기서 뽀나스로!

우리나라 남여 표준몸무게를 올려놓을게요.

간단하지만 자신의 건강상태를 알아보는데 유용한 표준몸무게 계산기 사용법 잘 아셨죠?

몸무게가 과다하다면 올바른 식습관과 운동을 통해 극복하시길 바라겠습니다 ^^